Тибетский рецепт молодости

Возьмите по 1 пачке (100г) ромашки, зверобоя, бессмертника, березовых почек. Все это нужно перемолоть и закрыть крышкой. Вечером взять столовую ложку смеси, залить кипятком (0,5л) на 20минут, процедить через ткань...

Японские секреты молодости

Мало того, что японские женщины живут дольше всех, но они ещё и значительную часть своей жизни сохраняют завидную стройность фигуры и свежесть кожи, блестящие, густые волосы. Как же удаётся японкам сохранять свою молодость, в чём секрет их долголетия и стройности?

Тибетская диета

Тибетская диета поможет вам не только похудеть, но и улучшить самочувствие в целом. Специалисты-диетологи утверждают, что тибетская диета способна омолаживать организм и продлевать жизнь. Тибетская диета по своей сути является молочно-вегетарианской. Представленные в ней продукты...

Макробиотика - продление молодости


На Востоке очень популярна макробиотика – древняя наука о сбалансированном питании. Макробиотика применяется уже пять тысячелетий, и все это время безошибочно указывает путь к счастью через здоровье. Ее практика очень проста. Каждый человек может применить ее, если хочет быть действительно свободным от физиологических и психических затруднений. Однако, прежде всего нужно научиться глубоко осмысливать понятия «инь» и «янь».

«Женская» йога

Йоговские асаны будто специально придуманы для женщин. Ведь женское тело отличается намного большей гибкостью и мягкостью. Упражнения йоги не превратят вас в мускулистую амазонку, ибо главным образом действуют на нервы, связки и внутренние органы...

Биоэнергия, или Почему йоги живут долго?

Каждый живой организм имеет развитую биоэнергетическую систему со своими входами и выходами, способную поглощать и аккумулировать энергию, распределять ее между органами и отдельными клетками...

История Йоги

В некогда существовавших землях Арктиды, самой древней цивилизации планеты, родилось знание. Когда Арктида исчезла после катастрофы, спасши еся жители в несколько поколений передали его лучшим умам трех континентов, Хиттиды, Пацифиды и Атлантиды. Но...

Звездная йога

Начав серьезно заниматься йогой, вы присоединитесь к огромному числу увлеченных людей, среди которых такие известные люди как Мадонна, Гвинет Пэлтроу, Мэг Райан, Вуди Харрельсон, Деми Мур и еще масса ваших единомышленников...